5月 限定イベント
📅 5/3（日・祝）開催
楽に打てる！
効率的な身体の使い方
〜身体の協調性の秘密〜
動きの連動性を学んでもっと軽やかに、パワフルに。
★簡単ストレッチ講座付き
⏰ 申込締切 4/26（日） まで受付中
開催日
5月3日
（日・祝）
（日・祝）
参加費
2,500 円
対象
16歳以上
定員
各4名
（先着順）
（先着順）
時間枠
① 10:00〜11:20
② 11:40〜13:00
プログラム内容（80分）
講義 15分
身体の協調性について
なぜ「楽に」「力強く」打てるのか？身体の連動性を理論から学びます。
実技 65分
トレーニング＋打球練習
軸と土台の安定性を高めるトレーニング。そのままコートで打球練習に応用します。
こんな方に効果的
- 力に頼らず楽に打ちたい
- フォームの改善が続かない
- 体力・筋力に自信がない
- 試合で疲れやすい
担当：大久保・竹林コーチ
場所：TACテニスジム
申込期間：4/5（日）〜 4/26（日）
申込方法：参加費を添えてフロントへ直接申込、またはTEL予約（予約後1週間以内にお支払い）
キャンセル：4/26（日）まで返金可 ／ 4/27（月）以降は返金不可
場所：TACテニスジム
申込期間：4/5（日）〜 4/26（日）
申込方法：参加費を添えてフロントへ直接申込、またはTEL予約（予約後1週間以内にお支払い）
キャンセル：4/26（日）まで返金可 ／ 4/27（月）以降は返金不可