冬の屋外コートは風でボールが流れやすく、フォームチェックが難しくなりがち。

一方、インドアなら

• 無風で安定した環境
• 同じ軌道のボールを何球も打てる

だからこそ、

• 打点の確認
• スイング軌道の修正
• ミスの原因分析

が圧倒的にやりやすいんです。

フォーム固めは冬がベストシーズン と言い切れます。

インドアは音がしっかり響きます。
スイートスポットで捉えたときの 「快音」 は最高のフィードバック。

逆に、

• 打点がズレる
• 面がブレる
• スイングが遅い

といったミスは「鈍い音」で分かります。

音を意識すると自然とインパクトが安定し、結果としてフォームが整ってきます。

冬は“耳で上達する季節”でもあるんです。

寒い屋外では、ウォーミングアップだけで10〜15分かかることも…。

しかしインドアなら すぐに身体が動きやすくなるため、1時間の練習でも密度の高いトレーニングが可能です。

• 仕事帰りに1時間だけ
• 週末のちょっとした隙間時間に

短い時間を上手に使いやすいのも大きなメリット。

この「練習の濃さ」が、春の結果に直結します。